Groundhog day
Je kent vast die geweldige film Groundhog day?
Deze illustreert het gevangen zitten in blokkades, in de
cycliciteit van het dagelijks leven en de herhalingen van vaste patronen uit het verleden.
We zitten allemaal wel eens in een Groundhog day, weken, maanden, soms jaren…
We lopen vast in dezelfde rondjes, als in een wiel gevangen en accepteren dit lijdzaam.
Blijf je ook blijven figureren in het wiel van innerlijke incongruentie?
Weet je eigenlijk wel wat jou je bewust of onbewust stuurt?
De stap
Het is belangrijk om de plek te ontstijgen die je gevangen houdt.
Kom dichterbij je zintuigen, zo ontstaat er ruimte voor waardevolle vragen als :
om wie geeft ik echt, wat vind ik belangrijk in mijn leven?
Wat past er in mij bestemming?
Net zoals de hoofdrolspeler van deze film, kan jij hiervoor open staan en op reageren.
Doordat je zelf de eerste stap neemt hervind je jezelf en dat geeft je kracht.
Je bent tot veel meer in staat dan je denkt!
Missie
Hoe kan je deze eerste stap nemen? Met de paarden.
In deze ervaringsgerichte zoektocht gaan we zien waar de eyeopeners zijn, naar back-to-basic, naar jezelf, dat is de eerste stap naar zelf ontwikkeling.
Ik leer je ervaren hoe om te gaan met jouw eigenschappen en die van de paarden, en hoe jij daarop kan beantwoorden om toe te passen op jezelf.
Paarden zijn namelijk uitermate geschikt om subtiel, op natuurlijke wijze en zonder oordeel, het onbewuste en meest voor de hand liggende zichtbaar te maken.
Heer en meester in het hier en nu, geven zij direct feedback op jou.
Dat kan soms wat confronterend zijn.
Het doel is dichter bij je authentieke zelf te komen en daarbij kun je wel wat blokkades tegenkomen.
Verandering begint van binnen.
Het coachen met paarden
Coachen met paarden is een combinatie van paarden kennis en mensen kennis.
Dit is een proces en ervaringsgerichte manier van coachen.
In tegenstelling tot de naam, gaat het hier niet om het coachen en trainen van paarden of paardrijden.
Er is maar een instrument en dat ben je zelf.
Het paard dient als partner, het heeft diepgewortelde eigenschappen die graadmeters zijn waar wij als coach mee werken.
Het maakt niet uit of je begrijpt hoe het werkt, laat het even los en vaak in het niet weten ontstaat er kennis en beweging.
Dan is loopbaanbegeleiding iets voor jou!
Als loopbaancoach en paardencoach breng ik mens en paard samen voor zelfreflectie: situaties en jezelf "durven" aankijken. Zonder zelfreflectie is er geen leerproces, en is er ook geen groei, geen beweging, geen actie of doel van A naar B. Dat is niet altijd makkelijk om zelf in gang te zetten. En daar kom ik in, en de paarden.
Persoonlijk heb ik ook ervaren niet op de juiste plek te zitten: in relatie met bepaalde collega's, met een baas, een organisatiecultuur die niet altijd aansloot met mijn waarden.
Door veel zelfreflectie en situaties echt durven aankijken en mijn "verlies" te pakken, kon ik weer open en bloot in mijn kracht gaan staan. Beetje bij beetje wist ik weer hoe ik alles weer in perspectief kon brengen. Want kleine aanpassingen zijn vaak al voldoende. Ook voor jou.
Weten welke stappen je gaat zetten
Oog in oog met een paard krijg je zicht op je blinde vlek, en op wat niet stroomt. Tijdens het traject, duiken we naar jouw echte intenties, en checken of jouw authenticiteit en jouw actieplan in lijn is met wat je denkt, zegt en doet. Paarden laten jou op een confronterende maar liefdevolle manier zien of jouw intenties congruent zijn.
Werken met paarden in coaching is een krachtige manier om in real-time tot de essentie te komen. Dit is een prachtige meerwaarde. Daarbij oordelen paarden niet en nodigen je als vanzelf uit tot zelfreflectie. Daar waar ik het net over had. Dit gaat jou meteen helpen om ongelofelijke stappen te zetten naar nieuwe perspectieven in je loopbaan, in je welzijn en werkgeluk. Dit doen we samen. Hoe dit werkt? Leg ik je uitgebreider uit in een kennismakingsgesprek.
Wat kan ik en wat wil ik? We begeleiden je in de zoektocht en ondersteunen je in je positionering. Samen kijken we naar de carrière richting, arbeidscontext, die het beste aansluit bij je persoonlijke behoefteprofiel. Zo krijg je weer innerlijke rust en meer vertrouwen om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Je wilt overtuigender overkomen op papier en in een gesprek. Wij stellen je vaardigheden, je CV en je eigen brand op. We leren je vacatures te lezen, en bereiden je voor op je sollicitatiegesprek. Het herkennen, en verwoorden van je kwaliteiten in je personal elevator pitch. Als je wil kijken we ook naar je sociale media profilering.
Binnen het coachen, is loopbaanbegeleiding een expertise op zich. Het is een positieve en ondersteunde manier om stil te staan bij je huidige loopbaan situatie met persoonlijke sessies en trajecten om je weer in de gewenste richting te sturen. Ik doe dit geheel op maat en op jouw tempo.
Al onze 1 op 1 sessies en trajecten zijn volledig op maat en op jou afgestemd!
Even niet thuis of op kantoor, maar in de natuur! Dit doet wonderen!
Zien, voelen en ervaren. Niet tussen 4 muren en alleen maar praten.
Gedragspatronen en omgevingsfactoren tellen ook mee.
- 3 sessie van 1,5u
- incl. kennismakingsgesprek
- persoonlijk en volledig op maat
- ervaringsgericht met paarden
- Loopbaanopstelling
- incl. btw voor particulieren
- 5 sessie van 1,5u
- incl. kennismakingsgesprek
- persoonlijk en volledig op maat
- ervaringsgericht met paarden
- Loopbaanopstelling
- incl. btw voor particulieren,
kijk hieronder voor een traject met VDAB chèques
Dankzij de VDAB en in samenwerking met loopbaancentrum I For Grow kan je bij mij ook kiezen voor loopbaanchèques.
Dit is een waardevolle begeleiding voor een uitzonderlijk tarief, namelijk €80 voor 7u persoonlijke 1:1 coaching.
Deze kan je aanvragen via de servicelijn 0800/30.700, of via de website van de VDAB.
Loopbaantraject met cheque
Als ik coach dan werk ik met wat er is, en met wat zich aandient. De coaching kan kort en krachtig zijn, maar kan soms ook wat langer zijn dan 1uur. We doen dit volledig op jouw maat en op jouw tempo.
1 op 1 coaching
Wat kan ik en wat wil ik? We begeleiden je in de zoektocht en ondersteunen je in je positionering. Samen kijken we naar de carrière richting, arbeidscontext, die het beste aansluit bij je persoonlijke behoefteprofiel. Zo krijg je weer innerlijke rust en meer vertrouwen om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Je wilt overtuigender overkomen op papier en in een gesprek. Wij stellen je vaardigheden, je CV en je eigen brand op. We leren je vacatures te lezen, en bereiden je voor op je sollicitatiegesprek. Het herkennen, en verwoorden van je kwaliteiten in je personal elevator pitch. Als je wil kijken we ook naar je sociale media profilering.
“Ik krijg een rotmail van mijn baas en iets in mij knapt. Het deed me denken aan jouw verhaal over het paard dat begon te bijten, en die je meteen hebt teruggezet. Ik ben met HR gaan praten. Ik heb besloten dat ik niet meer terug ga. Het voelde inderdaad als zero tolerance tegenover iemand die mij niet respecteerde. Dit is een direct gevolg van de natuurlijke staat van zijn waar je mij gisteren een badje in hebt laten nemen. Bedankt daarvoor!" - Jasper Jeensma
“ Ik heb afgelopen vrijdag het werk op de hoogte gebracht dat ik niet meer terug kom. Ik was er eindelijk voor mezelf uitgeraakt, mede door jou:-) Ik wil je nog eens van harte bedanken voor onze gesprekken, heb er echt veel aan gehad! Barbara echt dikke merci om een luisterend oor te zijn geweest en mij terug inzichten te hebben geven! :-)- Evelyn De Rockere
“Bedankt voor jouwbegeleiding op professioneel vlak. Je deed me al snel inzien dat dromen er zijn om na te jagen. Je deed me ook inzien wat ik wel wilde behouden in men huidige carrière én je deed me stoppen met twijfelen/onzeker zijn over dingen die ik al lang wil. Ook een welgemeende dank je wel om er telkens ook op persoonlijk vlak voor mij te zijn. Je was oprecht begripvol en meelevend, merci voor alles." - Kim Stark
Wat kan ik en wat wil ik? We begeleiden je in de zoektocht en ondersteunen je in je positionering. Samen kijken we naar de carrière richting, arbeidscontext, die het beste aansluit bij je persoonlijke behoefteprofiel. Zo krijg je weer innerlijke rust en meer vertrouwen om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Je wilt overtuigender overkomen op papier en in een gesprek. Wij stellen je vaardigheden, je CV en je eigen brand op. We leren je vacatures te lezen, en bereiden je voor op je sollicitatiegesprek. Het herkennen, en verwoorden van je kwaliteiten in je personal elevator pitch. Als je wil kijken we ook naar je sociale media profilering.
Al onze trajecten zijn volledig op maat en op jou afgestemd!
Of het nou ander werk is, of een aantal kleine aanpassingen op het werk of privé, je weet wat je nu kunt doen om je leven en je loopbaan een boost te geven waardoor je weer met meer plezier je bed uitkomt.
Dicht bij je ware aard blijven en doen waar je wel goed in bent, daar zit de clue. Maar vaak houden we onszelf klein omdat we eigenlijk niet goed weten waar we die positieve energie van krijgen. Bij de paarden hebben we onderzocht wat die energie is.
Je gaat over tot actie ! tussentijdse opdrachten en contact bij de uitvoering van je acties bespreken we wat goed gaat, en wat nog bijgestuurd kan worden.
De coaching is altijd afgestemd op wat jij nodig hebt!
Paarden zijn vaak indrukwekkend. Misschien vind je het spannend en overweldigend. Samen met enkele veiligheidsregels zorg ik ervoor dat je veiligheid altijd optimaal is.
Ervaring met paarden is niet nodig, wij werken niet op het paard maar naast het paard. Meestal zijn we buiten. Breng voor je comfort altijd warme kleding en makkelijke schoenen mee. (Open schoenen zijn niet toegestaan)
Voor reguliere sessies werk ik in mijn praktijk in Kapellen. De sessies met paarden vinden plaats in Kapellenbos of in Wuustwezel.
mail naar br@paardencoaching.org of stuur direct een whatsapp via de knop rechts boven in de menubalk.
Schrijf je in als je graag wilt komen! Dit kan je doen door je via het onderstaand inschrijvingsformulier.
Voel je welkom!
Barbara Roosjen
Coaching met paarden:
Pareindreef 6, te 2950 Kapellen (op loopafstand van het Centraal Station)
Reguliere loopbaancoaching:
Mispelaarlaan 27, te 2950 Kapellen
met vdab loopbaanchèques : €80 voor 7u begeleiding
zonder vdab chèques: per losse sessie : €125 incl. btw
3 sessies- traject van 1,5u verspreid naar jouw wens en tempo : €337 incl. btw
5 sessies-traject van 1,5u verspreid naar jouw wens en tempo : €567 incl. btw
Liefs, Barbara
Wat kan ik en wat wil ik? We begeleiden je in de zoektocht en ondersteunen je in je positionering. Samen kijken we naar de carrière richting, arbeidscontext, die het beste aansluit bij je persoonlijke behoefteprofiel. Zo krijg je weer innerlijke rust en meer vertrouwen om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Je wilt overtuigender overkomen op papier en in een gesprek. Wij stellen je vaardigheden, je CV en je eigen brand op. We leren je vacatures te lezen, en bereiden je voor op je sollicitatiegesprek. Het herkennen, en verwoorden van je kwaliteiten in je personal elevator pitch. Als je wil kijken we ook naar je sociale media profilering.
Laat je gegevens achter, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op om jou te leren kennen, en samen aan de slag te gaan met jouw loopbaan.
Ik weet niet of dit is wat ik nodig hebt, wat nu?
Neem even contact op, dan bellen we even en kijken we samen of dit past.
Ik ben allergisch voor paarden, is dat erg?
Nee hoor, niet alle sessies zijn persé met paarden! We werken meestal buiten en mijn ervaring is dat de allergie dan ook vaak minder is. Laten we even overleggen!
Heb je geen recht op een loopbaancheque? Wij coachen ook zonder!
We helpen je natuurlijk en heel graag verder met jouw vragen. Maak een afspraak voor een vrijblijvend voorgesprek. Je bent van harte welkom!
Ik ben werkgever en wil dit voor mijn team, wat nu?
Neem even contact op, dan maak ik een voorstel op maat!
Met welke methodes werk je?
see, sense, systemic® is de leidende draad in onze coaching. In de interactie met een paard staat het “leren” via de “ervaring” centraal. Dat houdt in dat je naast reguliere gesprekken, gaat zien, (see), voelen (sense), en vooral gaat ervaren (systemic).
Wat kan ik en wat wil ik? We begeleiden je in de zoektocht en ondersteunen je in je positionering. Samen kijken we naar de carrière richting, arbeidscontext, die het beste aansluit bij je persoonlijke behoefteprofiel. Zo krijg je weer innerlijke rust en meer vertrouwen om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Je wilt overtuigender overkomen op papier en in een gesprek. Wij stellen je vaardigheden, je CV en je eigen brand op. We leren je vacatures te lezen, en bereiden je voor op je sollicitatiegesprek. Het herkennen, en verwoorden van je kwaliteiten in je personal elevator pitch. Als je wil kijken we ook naar je sociale media profilering.